Рецепт Омлет с клетчаткой и фитнес-сосисками
kulinario.me
Ингредиенты (14)
фитнесс сосиски из кролика (или другие) — 6 шт
клетчатка овсяных отрубей (или другая) — 2 ст. л.
яйца — 4 шт
белки — 4 шт
творог (обезжиренный) — 2 ст. л.
молоко (обезжиренное) — 60 г
листья шпината — 50 г
болгарский перец — 1 шт
соль — по вкусу
красный острый перец — по вкусу
чеснок — 1 зубчик
оливковое масло — 3 ст. л.
помидоры черри (или обычные) — 60 г
зелень (для подачи)
Посмотреть инструкции на kulinario.me

Популярные запросы