Рецепт Запеканка из цветной капусты
iamcook.ru
Ингредиенты (9)
Цветная капуста — одна из самых ценных по питательности овощных культур. Ее кочерыжки содержат 3% белка, около 3,8% сахаров, витаминов, солей железа, кальция, калия, фосфора. Суточную потребность организма в витамине С восполняет всего 50 г этого замечательного овоща.
250 грамм цветной капусты
3 столовые ложки тертого сыра
2 столовые ложки панировочных сухарей
4 столовые ложки молока
3 столовые ложки сливочного масла
0,5 чайных ложки орегано
соль
перец черный молотый
Посмотреть инструкции на iamcook.ru

Популярные запросы