russianfood.com |
Milania |
Ингредиенты (8) |
---|
Листья беби шпината - 2 стакана |
Киви (резаный ломтиками) - 1 стакан |
Банан (резаный кружочками) - 1 шт. |
Ананас свежий (резаный кубиками) - 1/4 стакана |
Апельсиновый сок - 1/4 стакана |
Йогурт натуральный без добавок - 1/2 стакана |
Льняное семя (молотое) - 2 ст. л. |
Свежие ягоды (по желанию) |