koolinar.ru |
романита |
Ингредиенты (7) |
---|
Капуста белокачанная - 1 маленький велок. |
Обезжиренный творог - 250 гр. |
Шпинат замороженный - 100-150гр. |
Зелень (укроп, петрушка) - 7-8 веточек |
Чеснок - 2-3 зубчика |
Сметана нежирная - 1 ст. л. |
Соль, черный перец горошком, тмин. |