| allrecipes.ru |
| Натела Ярошенко |
| Ингредиенты (8) |
|---|
| 2 ст.л. семян подсолнечника |
| 2 ст.л. тыквенных семечек |
| 2 ст.л. льняного семени |
| 2 банана, около 300 г |
| 100 г несоленого сливочного масла |
| 3 ст.л. светлой патоки (или меда) |
| 150 г геркулеса |
| 100 г сушеных фиников без косточек, крупно порезать |