| gastronom.ru |
| gastronom |
| Ингредиенты (7) |
|---|
| хлопья овсяные – 4 ст. л. |
| мед – 1 ст. л. |
| орехи грецкие измельченные – 1 ст. л. |
| сухофрукты (финики, вишня, клубника, персики) – 1 горсть небольшая |
| апельсин среднего размера – 1 шт. |
| шоколад горький (больше 70% какао) – 10–20 г |
| молоко соевое/йогурт |