| foodideas.info |
| FoodIdeas |
| Ингредиенты (10) |
|---|
| 800 гр рыбного филе (например тилапия или пангасиус) |
| 2 крупные луковицы |
| банка (400 гр) консервированного или размороженного горошка |
| 1 небольшая морковь |
| 100 гр твердого сыра |
| приправа для рыбы - по вкусу |
| 4-5 яиц |
| 220 мл молока |
| 1-2 ст.л. крахмалаили муки |
| соль, перец по вкусу |