allrecipes.ru 5 мин |
ntbella |
Ингредиенты (4) |
---|
250 г рикотты |
4 ст.л акациевого меда |
4 ст.л жаренных подсолнечных семечек |
несколько листиков мяты |
"Мы часто не находим времени на завтрак, так не хочется его готовить, и порой просто забываем о простых полезных ингредиентах. Порадуйте себя и зарядитесь энергией на целый день."
Слить лишнюю жидкость с рикотты.
Мяту мелко нарезать и смешать с рикоттой.
Сырые семечки тем временем слегка обжарить, чтобы они были теплые.
Выложить в креманки рикотту, посыпать семечками и полить медом.