| foodideas.info |
| FoodIdeas |
| Ингредиенты (11) |
|---|
| 1 крупный или 2 небольших банана (всего около 200 гр) |
| 150 гр овсяных хлопьев (быстрого приготовления) |
| 150 гр муки |
| 150 гр сливочного масла |
| 60-70 гр грецких орехов (можно заменить миндалем или арахисом) |
| 1 яйцо |
| 50 гр черного/молочного шоколада или шоколадных капель |
| 60 гр меда (или сахара) |
| щепотка соды или 1/4 ч.л. разрыхлителя |
| щепотка молотой корицы - по желанию |
| щепотка ванилина |