koolinar.ru |
TANCHITTA |
Ингредиенты (12) |
---|
• Куриное мясо(грудки без кожи на косточке) 500 г. |
• Лук репчатый 1 шт.(80 г.) |
• Чеснок 3 дольки |
• Брокколи 300 г.(вес соцветий) |
• Кукуруза 5-6 мини початков |
• Морковь 80 г.(мини морковь)или 1 шт. |
• Картофель 500 г.(чистый вес) |
• Перец сладкий 1 шт. (150 г.) |
• Помидоры черри 7-8 шт. |
• Масло оливковое для жарки |
• Соль |
• Пряные специи Испанский гриль |