| koolinar.ru |
| Наталья Курникова |
| Ингредиенты (13) |
|---|
| На 2 порции: |
| курица отварная-кусочек мякоти белой |
| творог 1,8%-1/2 пачки~100г |
| брынза соленая болгарская-30г(или любой сыр твёрдый в тёрку) |
| яйцо-1 шт |
| манная крупа-3 ст л |
| мука-1 ст л |
| овощи:болгарский перец,помидор,кабачок,лук бордовый-всё по 1/4 части от целого |
| кукуруза консервированная-2 ст л |
| петрушка-3 веточки |
| соль морская(любая)-щепотка |
| разрыхлитель или сода-щепотка |
| масло оливковое(любое)чуть подмазать форму) |