food.ua |
Ингредиенты (13) |
---|
минтай — 1,2 кг |
морковь — 300 г |
оливковое масло — 55 мл |
репчатый лук — 100 г |
чеснок — 3 зубчика |
сахар — 5 г |
томатный сок — 500 мл |
молотая паприка — 1 ч. ложка |
черный молотый перец — 1/4 ч. ложки |
семена тмина — 1/4 ч. ложки |
сушеный укроп — 1 ч. ложка |
соль — по вкусу |
мука — для панирования |