Рецепт Вата-завтрак йога, или "До обеда точно хватит"
edimdoma.ru
Ингредиенты (10)
3 ст.л. цельнозерновых хлопьев (у меня 5 злаков)
требующих долгой варки
2 дольки или колечка сушёного яблока
2 кураги
2 ореха кешью
1 бразильский орех
1 грецкий орех
50 мл воды + 100 мл обезжиренного молока (или по-правильному 75 мл воды + 75 мл сливок)
0,5 ч.л. кокосового сахара или сиропа агавы
щепотка корицы
Посмотреть инструкции на edimdoma.ru

Популярные запросы