koolinar.ru 20 мин |
angelina-z |
Ингредиенты (6) |
---|
150гр.натурального йогурта(1,5% жирности) или кефира (1,5% жирности) |
1/2ч.л.сахара или 1ч.л.мёда |
1/2 яблока (средней величины) |
100 гр.свежей клубники |
3 ст.л.мюсли без сахара |
10гр.очищенных семечек подсолнуха |