Люблю овощные салаты - лёгкие, освежающие - они так подходят к основным блюдам, особенно когда вы стараетесь питаться по принципам раздельного питания, что очень полезно для здоровья. Кроме того этот салатик такой свежий, хрустящий, лёгкий... что аж огородиком пахнет!
|
Берём овощи
|
Пучок редиса
|
кольраби
|
по полпучка укропа, петрушки и пару стрелок зелёного лука
|
авокадо
|
А также 1 лимон (вернее сок от 1 лимона)
|
1 баночка йогурта (200 г), лучше всего натурального, жирность 1,5%, не менее не более - так вкуснее всего
|
Свежемолотый чёрный перец |