koolinar.ru 90 мин |
fialka1 |
Ингредиенты (10) |
---|
Мясной фарш(желательно баранина( жирная) 300 грамм |
Рис египетский(как на плов) 1.5-2 стакана |
Свежая мята горсточка |
6-7 ст.л растительного масла |
Специи: (кориандр,чёрный перец,красный перец,корица,кумин(зира),кардомон) |
Сухой чеснок,можно свежий всё по вкусу+соль. |
Овощи:баклажаны 7 шт,перец 2 шт,кабачки15 шт. |
Для соуса: |
1 баночка томатов 400 гр+1 ст.л томат пасты(можно без),лавровый лист,2 веточки сельдерея. |
Для бульона:1-2 кг мясных косточек,1 морковь,2 шт.лук,чёрный перец горошек. |