5 тушек кальмаров
|
2 лука шалот
|
1 зубчик чеснока
|
300г грибов (у меня шампиньоны)
|
1 лук репчатый
|
100г свежего шпината
|
по маленькому пучку/ укроп, пертрушка, мята, базилик, шалфей
|
уксус эстрагоновый
|
по чайной ложке/ эстрагон, тмин, душица, чебрец (сушеные)
|
гималайская соль, черный перец
|
1 красный болгарский перец
|
оливковое масло
|
100мл белого вина (можно заменить виноградным или яблочным соком)
|
сок одного лимона
|
сок одного апельсина
|
200мл сливок
|
белый перец
|
1 сладкий картофель
|
1 крупный обычный картофель |