Рецепт Филе мерлузы с овощами
koolinar.ru 45 мин
Ингредиенты (12)
Филе мерлузы (мороженное) — 1,5 кг (в размороженном виде)
Масло оливковое — 50 мл
Лук репчатый — 1 шт (крупный)
Морковь — 1 шт (крупная)
Чеснок — 4-5 зубцов
Помидоры Шери -10 шт.
Лимон — 1 шт
Фасоль зелёная (баночная) — 350 гр.
Кукуруза мини (баночная) — 250 гр
Соль,перец чёрный, красный,куркума -по вкусу
Сухие укроп,базилик, петрушка — по вкусу
Семена кунжута — 30 гр
Посмотреть инструкции на koolinar.ru

Популярные запросы