| koolinar.ru 30 мин |
| ма-ма |
| Ингредиенты (14) |
|---|
| 1 небольшой кочан цветной капусты, |
| 1 морковь, |
| 1 большой стебель сельдерея, |
| 1 небольшая головка репчатого лука, |
| 4 маленьких помидора, |
| 1 сладкий болгарский перец, |
| соль морская по вкусу, |
| 3 ст л оливковое масло, |
| зубок чеснока |
| зелень |
| 100 гр отваренного риса Жасмин от Мистраль |
| 70 гр сыр твердый Российский |
| 1 белок перепелиного яйца |
| 50 гр отваренной телятины или постной свинины. |