Рецепт Рыба с овощами в духовке ! ! !
koolinar.ru
Ингредиенты (12)
Филе тунца 800гр. (отлично будет с морским окунем,сибасом,дорадо)!
Набор овощей 1кг. (броколи,зелёная фасоль,молодой горошек,грибы,морковь,перец сладкий,молодая кукуруза)!
Лук репчатый 1 головка (250гр.)!
Помидоры 2шт. (400гр.)!
Оливковое масло 6ст.л.!
Томатная паста 2ст.л.!
Вино белое 100мл.!
Кинза зелёная 1/2 пучка!
Чеснок 4 зубка!
Чёрный перец 1/2ч.л., Красный перец 1/4ч.л.!
Сок лайма 2ст.л. (+1 лайм для сервировки)!
Соль по вкусу!
Посмотреть инструкции на koolinar.ru

Популярные запросы