koolinar.ru |
andreytsibulski |
Ингредиенты (12) |
---|
Филе тунца 800гр. (отлично будет с морским окунем,сибасом,дорадо)! |
Набор овощей 1кг. (броколи,зелёная фасоль,молодой горошек,грибы,морковь,перец сладкий,молодая кукуруза)! |
Лук репчатый 1 головка (250гр.)! |
Помидоры 2шт. (400гр.)! |
Оливковое масло 6ст.л.! |
Томатная паста 2ст.л.! |
Вино белое 100мл.! |
Кинза зелёная 1/2 пучка! |
Чеснок 4 зубка! |
Чёрный перец 1/2ч.л., Красный перец 1/4ч.л.! |
Сок лайма 2ст.л. (+1 лайм для сервировки)! |
Соль по вкусу! |