| povar.ru |
| Koch |
| Ингредиенты (14) |
|---|
| масла канолы — 2 Чайных ложки |
| овсяных хлопьев — 1 1/4 Чашки |
| льняного семени — 1/8 Чашки |
| корицы — 1 Чайная ложка |
| соли — 1 Щепотка |
| яблочного сока — 1/8 Чашки |
| кленового сиропа — 2 Ст. ложки |
| меда — 2 Ст. ложки |
| коричневого сахара — 1 Ст. ложка |
| семян подсолнечника — 1/4 Чашки |
| апельсинового сока — 1/8 Чашки |
| апельсиновой цедры — 1/2 Чайных ложки |
| ананаса — 1/2 Чашки (мелко нарезанного сушеного ) |
| папайи — 1/2 Стакана (нарезанной сушеной ) |