| eda.ru 55 мин |
| Иван Соколов |
| Ингредиенты (15) |
|---|
| Киноа ½ стакана |
| Чечевица «белуга» ¼ стакана |
| Мята свежая 1 пучок |
| Кинза (кориандр) свежая 1 пучок |
| Семечки подсолнуха 0,3 стакана |
| Семечки тыквы очищенные 3 столовые ложки |
| Кунжутные семечки 1 столовая ложка |
| Помидоры черри 10 штук |
| Семена чиа 1 столовая ложка |
| Масло оливковое extra virgin 50 мл |
| Тахини 2 столовые ложки |
| Лимоны 1 штука |
| Соль по вкусу |
| Шнитт-лук по вкусу |
| Зеленые фисташки 3 столовые ложки |