1.Куриная грудка(я покупаю на косточке)-600-700гр
|
2.Сыр(твердый,в моем случае "Российский")-50-70гр
|
3.Для маринада
|
Соевый соус-2 столовые ложки
|
Сок лимона-2 столовые ложки
|
Паприка сладкая красная-1/2чайной ложки
|
Мускат молотый-1/3чайной ложки
|
Кориандр в зернах-1чайная ложка
|
Черный свежемолотый перец(у меня смесь перцев) -по вкусу
|
Для омлета
|
1.Яйца-2шт
|
2.Мука-2 столовые ложки
|
3.Молоко-4 столовые ложки
|
4.Масло растительное-1 столовая ложка
|
5.Соль по вкусу.Можно поперчить по желанию или добавить немного измельченной зелени. |