| 1.Куриная грудка(я покупаю на косточке)-600-700гр
|
| 2.Сыр(твердый,в моем случае "Российский")-50-70гр
|
| 3.Для маринада
|
| Соевый соус-2 столовые ложки
|
| Сок лимона-2 столовые ложки
|
| Паприка сладкая красная-1/2чайной ложки
|
| Мускат молотый-1/3чайной ложки
|
| Кориандр в зернах-1чайная ложка
|
| Черный свежемолотый перец(у меня смесь перцев) -по вкусу
|
| Для омлета
|
| 1.Яйца-2шт
|
| 2.Мука-2 столовые ложки
|
| 3.Молоко-4 столовые ложки
|
| 4.Масло растительное-1 столовая ложка
|
| 5.Соль по вкусу.Можно поперчить по желанию или добавить немного измельченной зелени. |
