| gastronom.ru |
| gastronom |
| Ингредиенты (16) |
|---|
| 2-2.5 л л овощного или нежирного куриного бульона |
| 3 ст.л. оливкового масла |
| 1 сладкий красный перец |
| 3 зубчика чеснока |
| 1 ч.л. сладкой паприки (желательно копчёной) |
| 2 ч.л. молотого кориандра |
| 1.5 ч.л. молотого кумина |
| 100 г замороженной (или консервированной) кукурузы |
| 100 г замороженного (или консервированного) зелёного горошка |
| 100 г цветной капусты |
| 1 стакан мелкой коричневой чечевицы |
| 1 авокадо |
| 50 г адыгейского сыра |
| сок ½ лимона |
| щепотка паприки |
| листья кинзы |