Скумбрия (одна средняя рыбка)
|
Морковь (одна средняя)
|
Лимон (2 кружка)
|
Помидор (3 кружка)
|
Лук (2 кружка)
|
Соевый соус (примерно 40 мл.)
|
Лук (одна средняя луковица)
|
Чеснок (7-8 зубчиков)
|
Апельсин (один очень крупный)
|
Томатная паста (4-5 ст. л.)
|
Оливковое масло (1/2 ч.л.)
|
Соль
|
Сушёный чеснок и чёрный молотый перец
|
Красный острый перец
|
Базилик
|
Орегано
|
Укроп
|
Петрушка
|
Скумбрия (одна средняя рыбка)
|
Морковь (одна средняя)
|
Лимон (2 кружка)
|
Помидор (3 кружка)
|
Лук (2 кружка)
|
Соевый соус (примерно 40 мл.)
|
Лук (одна средняя луковица)
|
Чеснок (7-8 зубчиков)
|
Апельсин (один очень крупный)
|
Томатная паста (4-5 ст. л.)
|
Оливковое масло (1/2 ч.л.)
|
Соль
|
Сушёный чеснок и чёрный молотый перец
|
Красный острый перец
|
Базилик
|
Орегано
|
Укроп
|
Петрушка |