gastronom.ru |
gastronom |
Ингредиенты (19) |
---|
1 кг говядины (плечевая часть) |
3 куска распиленной телячьей голяшки толщиной 2,5-3 см |
куриная шейка (по желанию) |
10 яиц |
2-3 большие луковицы |
3 большие морковки |
2 средних корня сельдерея |
2 корня петрушки |
1 средний турнепс |
4 средние картофелины |
1/4 стакана гороха нут |
1/4 стакана гигантской фасоли |
1,5 стакана коричневого риса |
1 большой пучок разной зелени (петрушка, базилик, кинза) |
2 головки чеснока |
3-4 ст. л. смеси специй хаваядж |
соль |
свежемолотый черный перец |
оливковое масло «экстра вирджин» |