| gastronom.ru |
| gastronom |
| Ингредиенты (18) |
|---|
| 1 стакан зеленой чечевицы |
| 1/2 стакана пшенной крупы |
| 1 длинный огурец |
| 1 большой пучок кинзы |
| 1 большой пучок петрушки |
| 1 пучок свежей мяты |
| 8 помидоров черри |
| горсть оливок без косточек |
| 1/2 стакана миндаля |
| тертая цедра 1 апельсина |
| 1/2 стакана оливкового масла |
| 1/4 стакана яблочного уксуса |
| сок 1 апельсина |
| 5 ст. л. тхины (кунжутной пасты) |
| 1 ст. л. меда |
| 1 ст. л. медовой горчицы с зернышками |
| 1 ч. л. молотой зиры |
| соль, свежемолотый черный перец |