eda.ru 10 мин |
Кристина Олейник |
Ингредиенты (13) |
---|
Крупа овсяная 2 столовые ложки |
Семена льна 2 столовые ложки |
Отруби 1 столовая ложка |
Орехи грецкие ½ стакана |
Арахис ½ стакана |
Семечки подсолнуха ½ стакана |
Семечки тыквы очищенные ½ стакана |
Кокосовая стружка 2 столовые ложки |
Корица щепотка |
Изюм ½ стакана |
Вода 1 столовая ложка |
Мед 2 столовые ложки |
Яблоко 1 штука |