| foodideas.info |
| FoodIdeas |
| Ингредиенты (8) |
|---|
| 400 гр обезжиренного творога или низкой жирности (желательно пастообразного) |
| 350 мл натурального йогурта низкой жирности |
| 150 гр низкокалорийного печенья на фруктозе |
| 2 яйца |
| пол-лимона |
| 50 мл яблочного сока |
| 1,5 ст.л. крахмала |
| 3-4 ст.л. сахара |