Омлет:
|
Масло оливковое ITLV - 1ст.л.
|
Яйцо - 2шт
|
Молоко - 50мл
|
Колбаса копченая - 2ломтика
|
Соль - щепотка
|
*****************************************
|
Начинка:
|
Авокадо - 50г
|
Сыр моцарелла - 50г
|
Огурцы-корнишоны маринованные - 3-4шт
|
Майоран - щепотка
|
*****************************************
|
Салат:
|
Мицуна - 1ст.л.
|
Мангольд - 1ст.л.
|
Шпинат молодой - 1ст.л.
|
Томат Коктейль - 3-4шт
|
Лук порей по вкусу
|
Кунжут черный - щепотка
|
Перец душистый через мельничку - щепотка
|
Соль по вкусу
|
Масло оливковое ITLV - 1ч.л. |