| koolinar.ru |
| Selena |
| Ингредиенты (5) |
|---|
| стакан кефира 200-300 мл или йогурт без добавок |
| 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей |
| 1 столовая ложка льняной муки |
| 5-10 штук чернослива (лучше мясистого, не сухого) |
| около 50 мл кипятка (чтобы распарить чернослив) |
| koolinar.ru |
| Selena |
| Ингредиенты (5) |
|---|
| стакан кефира 200-300 мл или йогурт без добавок |
| 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей |
| 1 столовая ложка льняной муки |
| 5-10 штук чернослива (лучше мясистого, не сухого) |
| около 50 мл кипятка (чтобы распарить чернослив) |