povary.ru |
tania |
Ингредиенты (16) |
---|
1 чистая говяжья ножка, нарезанная в поперек по 2 см. кусок |
5 - 6 литров воды |
3-5 дольки чеснока |
1 лук порей |
1 головка лука |
1 морковка |
500 г. зерен спелой кукурызы(у нас особая белая, называется мотэ) |
4 ст. ложки арахисовой пасты (молотый поджаренный арахис) |
1 жгучий перец(опционально - любителям острого) |
еще 2 зубка чеснока |
1 ст. молока |
1 ч. ложка ачиоте(если нет, то не надо) |
Соль по вкусу |
1 ст. ложка сухого орегано |
1 лук порей или зеленый лук |
пучечек петрушки и кинзы |