vpuzo.com |
Елена Калинина |
Ингредиенты (7) |
---|
овсяные хлопья 2 стакана |
яблоко крупное 1 шт |
банан спелый 1 шт |
груша небольшая 1 шт |
семена подсолнечника очищенные или орехи любые горсть |
изюм или другие сухофрукты горсть |
морковь свежая натертая (по желанию) 2 ст. ложки |