| webspoon.ru 480 мин |
| rossemarry |
| Ингредиенты (9) |
|---|
| Вода 500 мл |
| Кориандр молотый 3 г |
| Кунжут белый 80 г |
| Лён в семенах 80 г |
| Мука ржаная 1 ст. |
| Овсяные хлопья 1 ст. |
| Пшеница зёрна 4 ст. л. |
| Семечки подсолнуха 120 г |
| Соль 1 ч. л. |
| webspoon.ru 480 мин |
| rossemarry |
| Ингредиенты (9) |
|---|
| Вода 500 мл |
| Кориандр молотый 3 г |
| Кунжут белый 80 г |
| Лён в семенах 80 г |
| Мука ржаная 1 ст. |
| Овсяные хлопья 1 ст. |
| Пшеница зёрна 4 ст. л. |
| Семечки подсолнуха 120 г |
| Соль 1 ч. л. |