edimdoma.ru |
Lucy |
Ингредиенты (13) |
---|
3/4 стакана очищенной воды |
2 пучка свежего шпината |
9 кусков тонко нарезанного хлеба из цельной пшеницы |
1 небольшая луковица |
мелко нарубленная |
1 зубчик чеснока мелко нарубленный |
1 ст.л.масла из виноградных косточек |
2/3 стакана обезжиренного простого йогурта |
1/8 ч.л.свежемолотого мускатного ореха |
1ст.л.нарезанной свежей мяты |
Перец и соль по вкусу |
Полторы ст. л.нарубленных грецких орехов |
просушенных в духовке для освежения их аромата |