| eda.ru 10 мин |
| Анастасия Старикова |
| Ингредиенты (9) |
|---|
| Геркулес 3 столовые ложки |
| Отруби овсяные ½ столовой ложки |
| Клетчатка ½ столовой ложки |
| Протеин шоколадный 2 столовые ложки |
| Какао-порошок 2 столовые ложки |
| Яйцо куриное 1 штука |
| Молоко 3 столовые ложки |
| Бананы 1 штука |
| Мягкий обезжиренный творог 100 г |