koolinar.ru 10 мин |
avani |
Ингредиенты (13) |
---|
Стеклянная банка с крышкой, 0.3- 0,4 л. - |
Рецепт на одну банку. |
Овсяные хлопья- 2ст.л |
обезжиренное 1/3 стакана |
Обычный йогурт, без наполнителей 1/4 стакана |
Мед или джем 2-3 ч.л по вкусу. |
Фрукты или сухофрукты любые, на ваш вкус. |
Ананас-30гр |
Мандарин-30гр. |
Клубника-30гр. |
Яблоко -30гр. |
Банан-30гр. |
Апельсин-30гр. |