koolinar.ru 15 мин |
нардек |
Ингредиенты (8) |
---|
Ростки маша или других бобовых - 500 г (бобы, фасоль, горох чечевица) можно прорастить самим или купить готовый.) |
Перец красный молотый - по вкусу. |
Перец черный молотый - по вкусу. |
Соль - по вкусу. |
Чеснок - 4 зуб. |
Зелень- укроп, петрушка. - 1 пуч. |
Лук репчатый. - 3 шт. |
Масло растительное. - 3 ст. л. |