edimdoma.ru |
LapSha (Мария) |
Ингредиенты (11) |
---|
- куриное филе 1 шт среднего размера |
- замороженная или свежая брокколи |
- замороженная или свежая зеленая фасоль |
- замороженный или свежий шпинат |
- соль |
перец |
любимые травки (у меня чабер |
базилик |
орегано) |
- 1 ч.л. горчицы |
- 1 ст.л. самой нежирной сметаны |