edimdoma.ru |
Еленушка |
Ингредиенты (12) |
---|
Филе белой рыбы без кожи (я брала телапию) - 2 филешки |
Рожки или иные макаронные изделия - 1 горсть (примерно 80-100 г) |
Цветная капуста - 100-200 г (можно заменить/добавить {на} брокколи) |
1 морковка |
1 маленькая луковка |
Растительное масло без запаха для зажарки |
Маслины без косточек |
Зелень |
Соль |
черный перец |
хмели-сунели по вкусу |
Вода - кипяток или готовый овощной бульон - 1 литр |