edimdoma.ru |
Юлия Высоцкая |
Ингредиенты (14) |
---|
2 стакана пшеничной муки |
100 г нежирного творога |
100 г натертого твердого сыра |
1/2 стакана геркулеса |
1/2 стакана фиников (или любых других сухофруктов) |
1 яйцо |
1 белок |
1/4 стакана ананасового или яблочного сока |
3 ст. ложки пшеничных зародышей |
3 ст. ложки растительного масла |
1 ст. ложка льняного семени |
1 ч. ложка кунжута |
1 пакетик сухих дрожжей |
1/2 ч. ложки морской соли |