koolinar.ru |
veka |
Ингредиенты (13) |
---|
• 1 кг разделанной кефали без головы и плавников |
• 2 головки репчатого лука средней величины |
• 3 зубчика чеснока |
• 300 г моркови средней величины |
• 300 г нерассыпчатого картофеля |
• 6 ст. л. оливкового масла холодного отжима |
• 2 помидора средней величины |
• 1 ч. л. томатной пасты |
• соль |
• 1/2 ч. л. сахара |
• молотый перец |
• 2 необработанных консервантами лимона |
• по 1/2 пучка гладкой петрушки и укропа |