| edimdoma.ru |
| CatherineSW |
| Ингредиенты (14) |
|---|
| 500 г филе камбалы (у меня хек |
| камбала в наших магазинах неожиданно вымерла) |
| упаковка свежемороженого шпината - 400 г |
| 200 г обезжиренного творога ( если вы не придерживаетесь диеты и любите жирный творог |
| то используйте хоть творожный сыр) |
| 1 лимон |
| 3 яйца |
| 2 ст ложки пармезана |
| 2 ст ложки растительного масла |
| 5 зубчиков чеснока |
| перец |
| соль |
| 1 ч ложка красного жгучего перца |
| 1 ст ложка растительного масла для смазывания формы |