| koolinar.ru 15 мин |
| mama tikka |
| Ингредиенты (6) |
|---|
| Брокколи 450 г.- 1 упаковка замороженной капусты |
| Макароны (спиральки, или любые другие фигурные) - 1 стакан (200 г) сухих изделий |
| Горчица в зернах - 2 ст.л. У меня - "Французская" от Камис. |
| Чеснок - 2 зубчика |
| Оливковое масло-6-8 ст.л. (сколько не жалко.в общем) |
| Тунец консервированный кусочками - 1 банка. У меня - в масле. Можно в собственном соку, можно отварной, натуральный. |