koolinar.ru 60 мин |
natapit |
Ингредиенты (8) |
---|
курица-1600 гр. |
бамия-1000 гр./у меня замороженная/* |
500 гр.-спелых помидор очищенных от кожицы и нарезанных кусочками |
3-4 луковицы нарезанных кусочками |
3-4 зубка чеснока |
50 мл.оливкового масла |
соль.перец.1 ст.л.коричневого сахара |
*свежую бамию- хорошо промыть. почистить.аккуратно удалив плодоножку и слегка обчистить кочанчик.смочить уксусом/винным/ и дав высохнуть приготовить. |