koolinar.ru |
wereld |
Ингредиенты (16) |
---|
4 бараньи лодыжки |
6ст.л оливкового масла |
2 луковицы(мелко порезанные) |
4зуб.чеснока(мелко порезанные) |
соль, черный перец(по вкусу) |
1ст.л.куркумы |
1ст.л имбиря тертого(сухого) |
1 чили-перец(по желанию -больше) |
2ст.л.корицы |
1\4ст.л мусктного ореха |
3ст.л меда |
1ст.л соевого соуса |
3ст.л Марсалы(хереса, порто, шерри) |
1\2чашки красной чечевицы |
3ст.л рубленых орехов(миндаль, фисташки) |
кус-кус 200 гр |