koolinar.ru |
неженка |
Ингредиенты (12) |
---|
7 куриных голеней( можно заменить 3 окорочками или половиной небольшой курицы) |
1 банка консервированной фасоли( 540 мл) |
3\4 чашки перловой крупы |
2 морковки |
1\2 небольшой луковицы |
2 помидора |
1 небольшой сладкий перец |
2 зубчика чеснока( через чеснокодавку) |
1 ч.л. сухого майорана |
1 ст.л. сухой петрушки( или 3 ст.л свежей) |
3 ст.л оливкового масла( или любого другого растительного) |
соль,чёрный перец по вкусу |