edimdoma.ru |
wellness |
Ингредиенты (12) |
---|
50 г смеси семян - льняные,подсолнечные |
тыквенные (грубо смолотые) |
по желанию к смеси можно добавить ягоды Годжи |
15 г кунжута |
15 г семян подсолнуха |
10 г мака |
10 г семян "Чиа" |
50 г муки из спельты |
1 ст.л. кленового сиропа |
1 ст.л. масла кедрового ореха |
1/4 ч.л. гималайской соли |
50 мл воды |