koolinar.ru 40 мин |
шуш |
Ингредиенты (13) |
---|
•стакан 200 мл |
•3 стакана цельной муки( можно использовать белую пшеничную, или смесь с ржаной) |
•1.5 ч.л. соли |
•1.5 ч.л. разрыхлителя |
•1.5 ч.л. соды |
•1+1/8 стакана кокосовой стружки |
•1+1/8 стакана грецких орехов |
•9 ст.л. натурального яблочного пюре( без сахара) |
•13.5 ст.л. натурального арахисового масла |
•1/2 ч.л. "Стевии" |
•3 крупных яйца |
•4 спелых банана |
•1.5 ст.л. апельсинового ликёра |