koolinar.ru 60 мин |
andreytsibulski |
Ингредиенты (14) |
---|
Филе тунца 1кг. (или треска,морской окунь,сибас)! |
Свинина жирная 150гр.! |
Лук репчатый 1 головка! |
Картошка 1 шт.! |
Чеснок 2 зубка! |
Кинза зелёная 1/4 пучка! |
Петрушка зелёная 1/4 пучка! |
Чёрный перец 1ч.л.! |
Каеновый перец 1ч.л.! |
Соль 1ст.л.! |
Мука пшеничная 100гр.,Мука кукурузная 100гр.! |
Паприка 1ч.л.,Хабанеро перец 1ч.л.! |
Белки 4х яиц! |
Масло оливковое 200мл.! |